Sanar ?, Tulum
In het kort
Heupgenezing voor een geheime menigte
Het dieptepunt
Sinds de opening in 2014, Sanar? is snel uitgegroeid tot de holistische ontmoetingsplaats van de Tulum-insider. Deze slimme schuilplaats is de Britse eco-eigenaar Charlie Stuart Gay en Daniella Hunter's visie voor duurzaam gezond leven. Hier zijn geen roosters (behalve drie keer per dag yoga en alle spabehandelingen die je boekt), dus voel je vrij om te dwalen, zwemmen en eten. Sanar? 'S caf? -Restaurant, The Real Coconut, is Hunter's baby, geïnspireerd door haar eigen reis om zichzelf te genezen van het levensbedreigende astma dat ze als kind heeft geleden, en is graan-, gluten-, zuivel- en verfijnd- suikervrij om de spijsvertering te verbeteren. Detoxers, veganisten en vleeseters zijn allemaal ongelooflijk goed gevoed (gekarameliseerde rode biet met avocado en zeevruchten; biologische eieren op paleo weegbree muffins besprenkeld met zuivelvrije hollandaise). Het duurt minstens een week om door het drankenmenu te werken, van warme cacaomelk tot darm-helende kip-been bouillon.
Zelfs niet-yogi's zullen uiteindelijk het zand van hun voeten willen vegen en zich bij de glazen studio willen voegen, net zo goed voor het overweldigende uitzicht op de oceaan als de grote selectie van stijlen. Warrior-vrouw-achtige instructeur Alessandra Montana ruilde een modecarrière in Italië voor het leven op blote voeten in Tulum en loopt nu het eclectische programma van Sanar ?. Haar gerenommeerde sound-healing sessies versmelten livemuziek en gongs met precisie vinyasa flow. Ze brengt ook de beste Iyengar- en hatha-leraren uit het gebied, zoals Blanca Azucena, die, naast het aansturen van spot-on-afstemming, je aanmoedigt om los te laten, uit te breiden en in je lichaam te ademen, zich open te stellen voor de meer elementaire diepten van yoga die we vaak missen in fysiek georiënteerde stedelijke praktijken.
In het wellnesscentrum is er geen spa-pracht en ceremonie in de vorm van gewaden en slippers. Behandelingen zijn allemaal op maat gemaakt. Een reflexologie en sobada-sessie met de plaatselijke Maya-genezer Leo is een diepgaande ervaring. Aanvankelijk leerde hij van zijn vader, Leo heeft Oosterse en Westerse therapieën bestudeerd, en integreerde het in zijn unieke, top-tot-teenmassage. Het is een zalige versie die diepe slaap induceert - gelukkig is het minder dan vijf minuten terug naar de minimale strandsuites. Of je nu afstemt op je chakra's, in staat bent om op je hoofd te staan of niet, je vindt hier een pad dat past. Deze zachte kijk op een retraite is verrassend effectief.
Boek nu
- TIP VOOR DE INSIDER
- Ga naar de yogastudio in de vroege ochtend als er niemand in de buurt is. Schuif alle deuren open (je moet mogelijk de sleutel bij de receptie vragen). Blijf stil zitten terwijl de zon opkomt en in een natuurlijke meditatie valt. Tulum was ooit bekend als Zama, wat 'plaats van de dageraad' betekent. Het is gemakkelijk te zien waarom wanneer je de volledige schoonheid ervan ervaart.
- BEST VOOR
- Holistische genezing
- BOEK HET
- Dubbelen van ongeveer? 350 per nacht (+1 310 933 6408; sanaratulum.com).