Chinese wijsheid met een zonnige mediterrane blik
Het dieptepunt
Lefay is serieus bezig met zijn klassieke Chinese behandelingen en schoonheidsbehandelingen, maar is nooit een voorschrift tegen wat je de rest van de tijd doet. Dus terwijl je plichtsgetrouw je low-cal butternut-squash soep en bietenspaghetti in het restaurant lepelt, zie je misschien een karretje voorbij rollen met een fles Chianti en een dampende schotel van rosbief, onderweg naar de minder strikte gasten achter je . Een erkenning dat je tijdens je verblijf geen enkele druppel hebt aangeraakt, wordt met een raadselachtige verrassing verholpen - en het advies om de Franciacorta tenminste te proberen voordat je vertrekt.
Hoog op een terras boven het Gardameer, is Lefay uitgegroeid tot een favoriete weekendverblijf voor Milanese stelletjes, die met kinderen en nonna aankomen, en binnenkort worden opgestoken en ronddwalen in de ontspanningsruimte. Elk kind jonger dan 80 jaar zal worden omringd door het zwembad, dat naar buiten stroomt via een open sesam schuifdeur naar een overloopzwembad waar u uw kin opzij kunt duwen en kunt kijken naar het kleur veranderende meer en watersportdorp. Gargnano hieronder. Hiernaast is een bubbelend bubbelbad uitgehouwen uit de rots, terwijl de vijf meditatietuinen leiden van hoog alpenweiden tot bloembedden en een mystieke bosgrot omgeven door trapsgewijze klimop, precies de plek voor elke jonge Jedi om in te trainen. Nieuwe vijf - of 10-daagse programma's omvatten gewichtsbeheersing en detox, die op maat gemaakte diëten combineren met een druk schema van drainage en energiestimulerende behandelingen.
Lefay, Gardameer, Italië
Maar u kunt ook gewoon een korte pauze nemen, de psychedelische sauna's en stoombadhoeken verkennen, mountainbiketochten over de heuvels en aanmelden voor inloopoefeningen. De persoonlijke medewerkers komen voornamelijk uit de regio en verblijven er al jaren. Fitness live-draad Veronica Tonni, knop helder en levendig, zorgt ervoor dat je in een mum van tijd achteruit over een fitball buigt. 'En nu gebruiken we onze neus als een pen,' zegt ze, terwijl ze de klas instrueert nummers in de lucht te tekenen met koppen om de stijve nek los te maken; zacht gesproken Teddy Trevison knokkelt - kneedt gewrichten met een Tuina-massage en leidt ronddwalende Qigong-klassen.
Regulars houden van de manier waarop alles bij Lefay bij elkaar komt, van de kruidenthee en verse, mediterrane menu's die voor elke gast worden voorgeschreven - 'zout' stimuleert de nieren, 'kruidig' in de longen - tot de schone lucht van de natuur. Lokaal geperste olijfolie druppelt over brood en ruggen. Familiesuites bevinden zich in een laaggelegen gebouw met een stenen dak en parketvloeren, zoals een sigarenkist en badkuipen met die verreikende uitzichten op de vallei. er is een babysit, een kinderclub voor kinderen van 3 tot 12 jaar en junior-behandelingen die voetmassage en gezichtsreiniging omvatten.
Lefay, Gardameer, Italië
Lefay is een vriendelijk en zachtaardig toevluchtsoord dat je onthoofd, ongebogen en lichter op je voeten achterlaat - en als een plek waar je in een Zen-tuin in een paar wegwerpslips kan staan en de zon achter stencilzwart ziet rondkijken, yodelsome bergen, er is nergens beter. Misschien wil je de sigarenbar echter missen.
- TIP VOOR DE INSIDER
- Zorg ervoor dat je het gevoel van de vrije val ervaart van de privé-grot voor zoutwaterduwing, die is ontworpen met een eigen kleine maan - het is een ervaring van 25 minuten die je de rest van het jaar nog zult herinneren.
- BEST VOOR
- Gewichtsverlies, holistische genezing, fit worden, gezinsvriendelijk, zonneschijn
- BOEK HET
- Genezingsvakanties (+44 20 7843 3592; healingholidays.co.uk/condenast) kunnen een spa-integraal programma van 5 2369 per persoon delen. Dit omvat vluchten, transfers, accommodatie in een Prestige Junior Suite, volpension en alle behandelingen volgens het Spa Integral-programma.
- GENEZENDE VAKANTIE EXCLUSIEF
- Ontvang een gegarandeerde upgrade van een Prestige Junior Suite naar een Deluxe Junior Suite als u een LeFay SPA-methodeprogramma boekt. Minimum verblijf van vijf nachten vereist. Alleen geldig voor verblijven van 1 februari - 30 april 2018 met uitzondering van Pasen.