Spa-pauzes
De beste spa's in Londen
Ik word getoond aan een schaars ingerichte maar mooie bungalow met een privétuin. Ik pak het uit en ga naar mijn sessie met de Ayurvedische arts, waar ik als een warm persoon word gediagnosticeerd - prikkelbaar, zuur, slapeloos, met een langzaam metabolisme en lage bloeddruk, gevoelig voor diabetes, vermoeidheid en met bipolaire neigingen. De oplossing? Strip, papieren broek, stof af met as, giet op hete olie, smash herbals in, wrijf krachtig. Twee uur later ben ik gebrand en verspild. Het was zowel inspannend als vreemd.
Ik sta om zes uur met tegenzin op voor mijn allereerste yogales. Ongelooflijk, ik geniet ervan. Ik word dan gezien door de natuurgeneeskundige arts, die mij op vasten dieet zet als onderdeel van de detox. Ik steel mezelf en ga voor haar voorgeschreven eerste colon. Gesterkt door mijn yogische triomf, ben ik nu vastbesloten om alles te doen wat geboden wordt. Dit wordt verder geholpen door de charismatische Dr. Mathai te ontmoeten. Over een groot bureau vertelt hij dat mijn nek, schouders en houding vreselijk zijn en mijn behandelingsprogramma veranderen om een paar elementen van panchakarma op te nemen. Dus mijn dagen vestigen zich in een ritme van yoga; een vloeibaar ontbijt; intense Ayurvedische olietherapie, leverpakketten, een waterklysma; dan soep en karnemelk voor de lunch.
Panchakarma-therapieën komen daarna: de eerste is voor mijn sinus (snuivende pepers en benzine gevolgd door veel spugen); de tweede is een olie-klysma, boordevol panchakarmeesmiddel; nog een leverpakket, een uur reflexologie en als laatste meditatieve yoga, waarna ik snel terug naar de kamer ga om te 'ontspannen' tot vloeibaar avondmaal en bed. Ik verras mezelf. De klysma's zijn vernederend maar ik kan het aan. Zelfs opknoping in de papieren zak verliest een deel van zijn alarm. Het vasten is beheersbaar, hoewel ik me 's avonds wel verdrietig voel en stomme, verontrustende dromen over eten heb. Maar ik begin te wandelen en pauzeer om naar bloemen en vogels te kijken. Ik krijg tot dag zeven en ik weeg 10 pond minder dan toen ik aankwam. En ik ben fitter, mijn yoga-ademhaling voelt dieper en mijn houding is sterker. Als het tijd is om te vertrekken, zwaaien mijn twee therapeuten / broeders me af met een voorraad Ayurvedische medicijnen voor mijn metabolisme en een geschreven plan voor de komende paar maanden.
Het blijkt dat deze plek heel erg is wat ik leuk vind aan India. Het is expert en zelfs visionair, maar blijft ontroerend mens. Met name de therapeuten, die mij de hele week vergezelden met hun warme efficiëntie en zorgzaamheid, hebben mijn houding ten opzichte van mijn lichaamsbeeld enigszins ontbonden. Ik heb een gevoel van prestatie en positiviteit, en een voorliefde voor deze plek, en misschien zelfs voor mezelf. Cynicus? Me?
Boek nu
- BEST VOOR
- Holistische genezing, oplossing van uw problemen
- BOEK HET
- Genezingsvakanties (+44 20 7843 3592; healingholidays.co.uk/condenast) kunnen een verblijf van 7 nachten regelen vanaf? 3,355 per persoon. Dit omvat vluchten, privé transfers, accommodatie in een Deluxe kamer, volpension en insluitsels van het Swaad-programma
- GENEZENDE VAKANTIE EXCLUSIEF
- Ontvang een gratis ayurvedische verjongende behandeling.