Gouden deur, Californië
In het kort
Levensbevestigende gezondheidsretraite in Escondido, Californië
Het dieptepunt
Er heerst een glorieuze deftige sfeer Gouden deur: steek een houten brug over en stap binnen in de ingang in Japanse stijl en je vindt een ryokan vol antiek, koivijvers en houten loopbruggen. Gasten zijn meestal ouder, veel van LA of Park Avenue, en komen hier al decennia lang (als je wilt zien wat geld gooien naar een top cosmetisch chirurg kan doen, zal een verblijf hier alles onthullen). Er is een traditie van moeders en dochters die dochters en dochters introduceren, wat ook zorgt voor een besprenkeling van 20- en 30-plussers. Ook advocaten, romanschrijvers en tv-industrie zijn goed vertegenwoordigd. Het personeel kan zo ongeveer alles repareren.
Als je op de rand van burn-out bent aangekomen, is er nog een kopje groene thee in je handen, zelfs voordat de chauffeur is vertrokken. Wil je je kamer veranderen? Klaar (er zijn 40 slaapkamers voor één persoon met papieren schermen en schuifdeuren die openen naar bemoste Japanse tuinen of een stroompje, en paden worden 's nachts verlicht door kasuga-lantaarns). Tassen verloren tijdens het transport? Geen probleem. Trainingskleding, zonneschermen, sandalen en zelfs huidverzorging worden verstrekt, evenals een yukata, die meestal wordt gedragen tijdens het avondeten (het is gewoon een schande dat ze niet echt bij iemand passen).
Zoals met de meeste Amerikaanse spa's, ligt de nadruk op oefening. Elke ochtend begint met koffie en muffins voor het aanbreken van de dag (ze zijn hier niet zo streng over eten), dan een wandeling door de omliggende heuvels. Je komt weer vol gas en voelt je fantastisch. De rest van de dag is gewijd aan lessen, met drie per uur aangeboden tussen 8.00 en 16.00 uur, inclusief yoga, Pilates, t'ai chi, qigong, spinning en zumba met een legioen sparrentrainers - het personeel-guestrantsoen is vier naar één - die de snelheid opvoert voor de al actieve en de minder-zo aanmoedigen in een van de sportscholen.
Late middagen zijn voor behandelingen - de dagelijkse massage die wordt uitgevoerd in uw kamer is bijzonder goed. De avonden bevatten een toespraak van sprekers variërend van astrologen tot oprichter Deborah Szekely, die een totale inspiratie en gepassioneerd is over eenvoudige oplossingen voor gezondheidskwesties. Je vertrekt met een stapel prachtig gepresenteerde afdrukken van je nieuwe regime: vooral goed om in kaart te brengen wat je thuis zou kunnen doen.
Boek nu
- TIP VOOR DE INSIDER
- Sluit uw verblijf af met de trein van Escondido langs de kust naar LA om wat boodschappen te doen voordat u naar huis gaat.
- BEST VOOR
- Gewichtsverlies
- BOEK HET
- Healing Holidays (+44 20 7843 3592; healingholidays.co.uk) biedt zeven overnachtingen vanaf? 6.599 per persoon op basis van volpension, inclusief vluchten, transfers, een dagelijkse massage op de kamer en trainingssessies.