LICHAAMSTAAL

De beste detox- en gewichtsverliesretraites over de hele wereld

Door Cond? Nast Traveler In samenwerking met

Spa-pauzes

Is deze Griekse spa de meest opwindende wellnessopening van het jaar??

Een berg detox in Oostenrijk

Parkhotel Igls

Spa-pauzes

De beste spa's in Londen

Lezers 'Spa Awards

Readers 'Travel Awards 2018: de beste spa's ter wereld

Readers 'Travel Awards

Readers 'Travel Awards 2018: de beste hotelkuuroorden in het VK

Readers 'Travel Awards

Readers 'Travel Awards 2018: de beste spas voor het buitenland

Het uitvoeren van een Cleanse-programma van een week in dit adembenemende resort lijkt op het indrukken van de resetknop van je lichaam. Dit uitgebreide ontgiftingsproces is afgestemd op individuele behoeften en bevordert volledige verjonging, waardoor u er lichter, helderder en voller uitziet. In de loop van de week ondersteunt een regenboog van vloeistoffen - sappen, bouillons, biologische thee en vitaminen - de lever, de darmen, de nieren en de huid om hun ontgifting goed te doen. Maak je geen zorgen, er is eten en het is goed (vers, lokaal geteeld en smakelijke voeding). Geen detox zou compleet zijn zonder eliminatie en deze biedt een uur durende colon hydrotherapie en massagebehandelingen. Bovendien is er een goede verwennerij: twee massages en een weldadige twee uur durende lichaamsbehandeling zijn inbegrepen in het pakket. Daarna kunt u de prachtige omgeving verkennen door te wandelen, fietsen of raften. Of je kunt gewoon bij het zwembad zitten en genieten van de betoverende uitzichten.

Healing Holidays biedt een zeven-nachten Cleanse-programma, volpension, vanaf € 2.875 per persoon, inclusief vluchten, transfers, consultatie, gebruik van de spa en behandelingen.

Een mooie workout in Portugal

Epische Sana Algarve

Epische Sana

Fitnessfans zullen dol zijn op dit luxe resort, dat met succes uitdagende trainingsprogramma's combineert met warme Portugese gastvrijheid en Oosterse geïnspireerde ontspanningsbehandelingen. Werk in het zweet tijdens een intensieve training te midden van het uitzonderlijke landschap buiten, in het omringende dennenbos of op het prachtige strand van Praia de Falesia. Of blijf binnen en ga naar de sportschool voor een circuit, Bootcamp of Tabata (HIIT) -klasse. Mensen die erg enthousiast zijn, kunnen zich zelfs aanmelden voor een speciale retraite (kies uit Bootcamp, Ultimate Re-Shape en yoga). Verbrande calorieën, koel af met een paar rondjes van een van de vijf buitenzwembaden voordat je jezelf een heerlijke behandeling geeft in de Sayanna Wellness-spa. Later, ga naar een Wellness Workshop om meditatie en stress-verlengende ademhalingstechnieken te verkennen voordat je zweeft naar het avondeten en verscholen in de heerlijke traditionele Algarve keuken.

Healing Holidays biedt vijf overnachtingen, logies en ontbijt, vanaf? 925 per persoon, inclusief transfers, yogalessen, wellnessworkshops, toegang tot groepsactiviteiten en spa. Profiteer bovendien van een upgrade van de kamer en 15% korting op de wellnessbehandelingen van Sayanna Wellness Spa.

Voor meer informatie bel 020 7843 3592 of om te informeren naar http://www.healingholidays.co.uk/enquire.