Een soulvolle oplossing voor mentale stress, dit is een van de beste spa's ter wereld voor een reboot
Het dieptepunt
Dit is een modern maharadja's paleis, een hypermoderne cocon naast een oud zoutwoud. De buitengewone architectuur doet denken aan het Guggenheim-museum in Bilbao: enorme minimalistische openbare ruimtes met driedubbele plafonds, gewelfde wanden van wolkwitte muren, opvallende hedendaagse kunstinstallaties en tactiele natuurlijke meubels. Het voelt ongelooflijk glamoureus en dat, laten we eerlijk zijn, is niet typerend voor Indiase spa's, die de neiging hebben om alle allure van een bejaardentehuis te hebben.
Gelukkig is de schoonheid van Vana niet alleen diep van de huid. Het verzorgen van artsen, opgeleid in zowel westerse als oosterse geneeskunde, quiz gasten om hun prakruti (basisaard) en vikruti (onevenwichtigheden) op basis van dosha's van Ayurveda vast te stellen en zorgvuldig op maat gemaakte programma's voor de opgebrande menigte die voornamelijk uit Europa afdrijven in wanhopige nood van wat TLC. Schema's omvatten traditionele therapieën zoals shirodhara, maar worden vaak vergezeld door meer conventionele behandelingen. Ashish, de fysiotherapeut van het resort, heeft bijvoorbeeld een grote vraag naar op maat gemaakte oefeningen om deltoïden met computercompromissen en joggerpijnen en -pijnen tegen te gaan.
Spa-pauzes
De beste spa's in Londen
Vana's intelligente, toegankelijke benadering van mentale helderheid is een pluim in de dop en één reden waarom zoveel gasten levensveranderende ervaringen rapporteren en keer op keer terugkeren. De opties gaan veel verder dan met gekruiste benen zitten, met gesloten ogen, in een poging te mediteren. Er is Tratek, starend naar een kaarsvlam zonder te knipperen, wat verbazingwekkend verfrissend is, raagtherapie, een muzikale weg naar mindfulness en krachtig om te chanten met de prachtige Dr. Dhanraj. Digitale discipline in plaats van een strikte detox wordt opgelegd, dus Wi-Fi is beschikbaar in de 86 eco-chique slaapkamers.
Dineren is een soortgelijke oefening in zelfbeheersing. Het eten is heerlijk, hoewel je weigert te geloven dat lam en linze galette met zoete aardappel, vis paupiette met seizoensgroenten en chocolademousse echt slechts 500 calorieën bevatten. U moet beslissen of u bijgerechten, seconden of alcohol nodig heeft, net zoals u zult moeten doen bij thuiskomst.
En natuurlijk is er meerdere keren per dag superieure yoga in een slim, glazen paviljoen. Het uitzicht vanaf bijna overal in het hotel kan van die torenhoge sal bomen zijn, maar Vana is eigenlijk in het midden van de drukke stad Dehradun en het verkeerslawaai onderbreekt vaak de rust. Het is de enige dissonante noot in een overigens sublieme uitdrukking van stijl en inhoud.
- TIP VOOR DE INSIDER
- De kamers met uitzicht op het bos bevinden zich grotendeels in de schaduw, dus als u graag op uw balkon zonnebaadt, ga dan voor een uitzicht op de tuinen.
- BEST VOOR
- Holistische genezing, Problemen oplossen, Ontgiften, Gewichtsverlies, Een totale ontsnapping
- BOEK HET
- Genezingsvakanties (020 7843 3592; healingholidays.co.uk/condenast) kunnen een 7-persoons persoonlijk programma regelen dat in een bos- of tuinkamer verblijft vanaf? 2.399 per persoon. Prijs is inclusief vluchten, vervoer naar de luchthaven, volpension en persoonlijk wellness-programma.
Vana in Dehradun, India
Aparna Jayakumar