Mandapa, A Ritz-Carlton Reserve, Bali
In het kort Wondertherapeuten en een fris uitzicht op het eiland
Het dieptepunt Het is geen verrassing dat Ritz-Carlton een stuk van Bali's feelgood-actie wilde voor zijn derde reservaat (na Krabi in Thailand en Puerto Rico). Aan de oevers van de rivier de Ayung heeft de jungly retraite van Mandapa alle toeters en bellen die ervan wordt verwacht. De 60 suites zijn gebouwd in de stijl van een traditioneel Balinees dorp rond een bestaand Hindu-heiligdom en zijn strak en hi-tech. Voordat je iets anders doet, maak een afspraak met Pilant Ananchaipatana-Auitragoon. Haar gerichte wellnessconsulten gaan niet alleen over het analyseren van metingen - lengte, gewicht, BMI en bloeddruk - maar ook over hoe gezond de geest is door een reeks moeilijk te beantwoorden vragen. Tranen zijn niet ongewoon en ook niet slecht, omdat ze gasten uitdaagt om goed na te denken over hun relatie met voedsel, stress en lichaamsbeweging.
Net als de rivier die voorbij stroomt, zijn de therapeuten van Mandapa krachtig. De kenmerkende Mepijet-massage met ESPA's ontgiftende olie combineert acupressuur, kneden en lange, krachtige slagen om koppige knopen te elimineren. Je zult je later groggy voelen als je lichaam gifstoffen uitwast, dus krul je bij het zwembad op met een verse kokosnoot. 'Glimlachen', zegt Ketut Bandiastra, 'brengt gezondheid.' Zijn Pranawayu-lessen in de vroege ochtend gaan over het goed ademen van goedheid in je buik en leven in je hersencellen met fysiek veeleisende houdingen. 'Kom morgen terug,' zegt hij, als je een moeilijkere asana niet onder de knie hebt. Tapa-meditatie is iets extra speciaals. Onder leiding van Ketut Madi, de zoon van een plaatselijke priester, is het inspannend dan het klinkt, met oogcolleges (ga erop, probeer het maar) en ritmische ademhalingsoefeningen die zowel de hersenen als de longen bewerken. Samen met al het andere op dit welzijn zwaargewicht, is het ongelooflijk aarding.
Boek nu
[item] TIP INSIDER [/ artikel]
[item]
- Breng uw verblijf op één lijn met de bezoekende gespecialiseerde blindengenezer Ketut Mersi, die uw lichaam scant met reiki en reflexologie-technieken om spookachtig steekproeven te stellen.
[/item]
[item] BESTE VOOR [/ item]
[item]
- Een totale ontsnapping, holistische genezing, je problemen oplossen, een zonnestraaltje
[/item]
[item] BOOK IT [/ item]
[item]
- Dubbelen van? 350, inclusief ontbijt (+62 361 479 2777; mandapareserve.com).
[/lijst met dingen]